آيتم هاى مسابقات قويترين مردان مستريونيورس اعلام شد/ رقابت قويترين هاى ايران و جهان در دو وزن
به گزارش روابط عمومی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، مسابقات قویترین مردان در دو وزن ۱۱۰- و ۱۱۰+ کیلوگرم در دل رویداد مستریونیورس ۲۰۲۴ ایران از تاریخ ۲۳ تا ۲۸ بهمن سال جاری با حضور برترین های ایران و جهان برگزار خواهد شد.
در ادامه آیتم های پنجگانه این رقابت ها اعلام شده است:
۱- چمدان دوگانه:
دسته ۱۱۰- کیلوگرم: ۱۵ متر(۱۴۰ کیلوگرم)- ۱۰ متر(۱۵۰ کیلوگرم)
دسته ۱۱۰+ کیلوگرم: ۱۵ متر(۱۵۰ کیلوگرم) – ۱۰ متر(۱۷۰ کیلوگرم)
* زمان ۶۰ ثانیه- امتیاز بعد از ۱۵ متر اول محاسبه می شود.
۲- چهارگانه سرشانه:
دسته ۱۱۰- کیلوگرم: دمبل ٧٠، کنده ۱۲۰، دمبل ۸۰، کنده ۱۴۰ کیلوگرم
دسته ۱۱۰+ کیلوگرم: دمبل ۸۰ ، کنده ۱۴۰، دمبل ۱۰۰، کنده ۱۶۰ کیلوگرم
* زمان ۶۰ ثانیه- امتیاز بعد از کنده اول محاسبه می شود.
۳- دوگانه اسکات تعادلی و کشیدن سورتمه:
دسته ۱۱۰- کیلوگرم: اسکات ۴۰۰ کیلو(۱۵ متر)- کشیدن سورتمه ۱۰ متر با دست
دسته ۱۱۰+ کیلوگرم: اسکات ۴۵۰ کیلو(۱۵ متر)- کشیدن سورتمه ۱۰ متر با دست
* ۶۰ ثانیه- برای محاسبه امتیاز باید آیتم کامل به پایان برسد.
۴- پلکان مرگ:
دسته ۱۱۰- کیلوگرم: ۲۲۰، ۲۲۰، ۲۴۰، ۲۴۰، ۲۶۰، ۲۶۰، ۲۸۰، ۲۸۰ کیلوگرم
دسته ۱۱۰+ کیلوگرم: ٢٤٠، ٢٤٠، ۲۶۰، ۲۶۰، ۲۸۰، ۲۸۰، ۳۰۰، ۳۰۰ کیلوگرم
* زمان ۶۰ ثانیه- امتیاز از پایان شش حرکت محاسبه می شود.
۵- گوی تکرار:
دسته ۱۱۰- کیلوگرم: ۱۶۰ کیلو(ارتفاع ۱.۲۰)
دسته ۱۱۰+ کیلوگرم: ۱۸۰ کیلو(ارتفاع ۱.۳۰)
* زمان ۷۵ ثانیه